足裏の壺?


Hiromi – The Tom and Jerry Show





 オイラはよく、暇があれば足裏をシコシコ指で揉んでいるけど、何か効果があるのかな?
押していて別に痛い所なんて無いんだけど、足の皮が厚いだけ? 健康そのもの ?


▼ きょうの写真は、『 梅林園散策 』 です。 ▼

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★  祈    交   通   安   全  ★

バレンタインチョコ


My Romance - Scott Hamilton


Scott Hamilton - tenor saxophone
Norman Simmons - piano
Dennis Irwin - bass
Chuck Riggs - drums




 2月14日。今日は「バレンタインデー」です。最近の自分専用チョコはこれです。
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どんなに値段の良いチョコレートより、これが一番良いです。(^_-)-☆
「高カカオチョコレート」。いろんなチョコレート効果が謳われております。
いくら体に良いからと言っても、食べ過ぎにはご注意下さい。
どんな効果があるのかは、ご自分で「検索」お願いいたします。m(__)m


▼ きょうの写真は、『 梅林園の下草 』 です。 ▼

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★  祈    交   通   安   全  ★

飲酒と糖尿病


Bill Evans & Jim Hall - My funny Valentine





 オイラはまだ「糖尿病」と言われた事はありません。が、多分すでに「予備軍」でしょう。❓
医者に一応予備軍とでも診断されたら飲酒は禁止にされると思います。(;´・ω・)
でも、飲酒のポイントを掴み、血糖値を上手にコントロール出来れば飲酒も楽しめそうです。
⑴ 飲酒は糖尿病の原因になる ?
⑵ 適量以上の飲酒を続け、糖尿病が進行するとどうなる ?
⑶ 糖尿病でもお酒を楽しむために守るべき事 !
⑷ アルコールの種類と糖質・カロリー
⑸ 糖尿病の人が飲酒の際に気を付けるポイント5つ!
⑹ 飲酒時のお勧めのおつまみメニュー
⑺ まとめ
以上を説明しているサイトが≪糖尿病を悪化させずにお酒を楽しむ方法≫ ⇦ コチラです。
しかし、こんな事はめったにあり得ないでしょう。おとなしく禁酒しなさい。!!

▼ きょうの写真は、『梅林園散策 』 です。 ▼

※ これらの写真は過去に、三月になってから撮影した物です。m(__)m

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★  祈    交   通   安   全  ★

尿酸値を下げる方法


Kenny Dorham Spring Is Here





 昨日に続いて、「痛風 尿酸」のお話です。酒が悪いのかプリン体がいかんのか ?
薬は飲みだしたら一生飲み続けなければならないのか (。´・ω・)?  ワカラン!


▼ きょうの写真は、『 梅林園散策 』 です。 ▼

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★  祈    交   通   安   全  ★

酒飲みと痛風!


The Way You Look Tonight - John Coltrane


Mal Waldron の「The Way You Look Tonight」

John Coltrane - tenor sax;
Idrees Sulieman - trumpet;
Sahib Shihab - alto sax;
Mal Waldron - piano;
Julian Euell - bass;
Ed Thigpen - drums.



今はかなり量も減ったが、酒飲みだったオイラが健康診断を受ける度に言われた事。【痛風】
幸か不幸か今まで発症した事は無いが、かなり痛いらしい。? これもオイラが高血圧の相談
に行った医院がたまたま「内科・泌尿器科」だった為、すぐにばれてしまって薬を飲むように
なってしまった。(*^^*) 薬を飲むのは良いが、どんな薬でも「副作用」が付き物です。
この薬も「発疹」などの副作用が歌われている。 皮膚が痒くなったらどうしよ~ (゜o゜)
飲み始めて数年になるが、今のところどの薬からも副作用らしい症状は出ていない。
痛風予防には、アルカリ性食品が良いらしいが、そんな事考えて飯食ってられないので
薬に頼るしか方法は無いのである。 酒は飲みたし、病気にはなりたくなし ・・・
≪ 痛風治療ガイド ≫ へ。 ⇦ クリック。


▼ きょうの写真は、『 梅林園散策 』 です。 ▼

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